{"id":20,"date":"2018-04-12T00:00:24","date_gmt":"2018-04-12T00:00:24","guid":{"rendered":"http:\/\/xn--pflanzlich-entwssern-pzb.de\/?p=20"},"modified":"2018-04-12T11:22:49","modified_gmt":"2018-04-12T11:22:49","slug":"was-ist-entwaesserung-eigentlich-und-wofuer-ist-es-gut","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/xn--pflanzlich-entwssern-pzb.de\/?p=20","title":{"rendered":"Was ist Entw\u00e4sserung eigentlich und wof\u00fcr ist es gut?"},"content":{"rendered":"

Was ist Entw\u00e4sserung?<\/strong><\/h2>\n

Wasser ist mit Abstand einer der wichtigsten Stoffe f\u00fcr alle Lebewesen. Tatsache ist, dass der erwachsene menschliche K\u00f6rper zu mehr als 65 Prozent aus Wasser besteht. \"\"<\/p>\n

Die reine Fl\u00fcssigkeit ist nicht nur ein wichtiges Transportmittel f\u00fcr Vitamine, Mineralien und weitere lebenswichtige Elemente, sondern spielt auch eine entscheidende Rolle bei der Reinigung von Organen wie etwa Leber, Herz und Nieren sowie Darm und Bauchspeicheldr\u00fcse. Doch wie mit allen anderen Komponenten des menschlichen K\u00f6rpers, ist auch in puncto Wassergehalt eine perfekte Balance von entscheidender Bedeutung. Denn ein zu hoher Wassergehalt im Organismus birgt gesundheitlicheRisiken. \u00dcbersteigt der Wassergehalt des menschlichen K\u00f6rpers die Marke von 65 Prozent, kann es zu Herzschw\u00e4che, Nieren- und Leberkrankheiten, Bluthochdruck sowie zu sog. \u00d6demen (Fl\u00fcssigkeitseinlagerungen in den Venen) kommen. In all diesen F\u00e4llen ist eine Entw\u00e4sserung zwingend notwendig, um eine Eskalation der unangenehmen Effekte des zu hohen Wassergehaltes zu vermeiden. Die Entw\u00e4sserung ist an die Zufuhr von Mitteln mit Wasser ausschwemmendem Effekt gekoppelt. Diese unterteilen sich wiederum in zwei Gruppen \u2013 pflanzliche und chemische Entw\u00e4sserungsmittel.<\/p>\n

F\u00fcr wen ist eine Entw\u00e4sserung sinnvoll?<\/h2>\n

Balance ist ein Schl\u00fcsselwort, wenn es um Entw\u00e4sserung geht. Ein zu hoher Wasserverlust kann sich sehr unvorteilhaft auf das Wohlbefinden des Menschen auswirken. Das liegt daran, dass mit dem Wasser der K\u00f6rper nicht nur Fl\u00fcssigkeit verliert, sondern auch lebenswichtige Elemente wie etwa Kalium und Natrium, die die Herzfunktion entscheidend unterst\u00fctzen. Eine massive Entw\u00e4sserung des K\u00f6rpers senkt auch drastisch den Blutdruck;. Dieser Effekt, wird zwar auch therapeutisch zur Behandlung hohen Blutdrucks genutzt, f\u00fcr Menschen mit niedrigem Blutdruck kann dies jedoch kritisch werden. Daher empfiehlt sich die Entw\u00e4sserung des K\u00f6rpers nur bei bestimmten Krankheitszust\u00e4nden oder im Rahmen einer Entschlackungskur oder wenn der Wasserspiegel im K\u00f6rper eine bestimmte Grenze \u00fcberschritten hat. Bei Personen, die an Bluthochdruck, Herz- Kreislauf-St\u00f6rungen, Leberunterfunktion, einer Unterfunktion der Schilddr\u00fcse oder an nierenbedingten \u00d6demen leiden, wird eine \u00e4rztlich begleitete Entw\u00e4sserung empfohlen. Auch w\u00e4hrend der Schwangerschaft sammelt sich im K\u00f6rper viel Fl\u00fcssigkeit. Daher empfehlen \u00c4rzte auch nach der Geburt eine intensive Entw\u00e4sserungskur. W\u00e4hrend der Schwangerschaft selbst und w\u00e4hrend der Stillzeit ist allerdings eine Entw\u00e4sserung \u2013 wenn \u00fcberhaupt, und dann nur im Rahmen eines \u00e4rztlichen Behandlungskonzeptes – nur mit milden pflanzlichen Mitteln zu empfehlen. Frauen in den Wechseljahren und kurz danach tendieren ebenfalls zu einem erh\u00f6hten Wassergehalt im Organismus. Durch den Hormonwechsel (gesunkener Gehalt von \u00d6strogenen) wird die Verarbeitung von Fl\u00fcssigkeiten im K\u00f6rper beeinflusst. Eine Entw\u00e4sserungskur ist deswegen auch hier sinnvoll.<\/p>\n

Wann kann eine Entw\u00e4sserung gef\u00e4hrlich sein?<\/h2>\n

Es gibt tats\u00e4chlich Krankheiten, bei denen der Wasserverlust gef\u00e4hrlich sein kann. So zum Beispiel bei einer Niereninsuffizienz (ungen\u00fcgende Filtrationsleistung der Nieren), bei der eine Entw\u00e4sserung die negativen Folgen des Zustandes versch\u00e4rfen kann. Das Gleiche gilt bei schweren Leberfunktionsst\u00f6rungen, niedrigen Werten von Kalium im Blut, sowie bei Fl\u00fcssigkeitsmangel.<\/p>\n

Entw\u00e4sserung und Abnehmen<\/h2>\n

Aus unerkl\u00e4rlicheren Gr\u00fcnden gilt die Entw\u00e4sserung als eine effektive und leichte Methode zum Abnehmen. Interessant ist, dass das nicht nur in verschiedenen Internet-Foren propagiert wird, sondern auch von \u00c4rzten und professionellen Di\u00e4tologen. Die Wahrheit liegt jedoch fernab von Apotheken und Heiltees. In Wirklichkeit verliert der K\u00f6rper durch eine Entw\u00e4sserung tats\u00e4chlich nur Fl\u00fcssigkeiten und kein einziges Gramm Fett. Kurz nach der Einnahme von sog. diuretischen Mitteln (Mitteln, die die Nierenfunktion intensivieren) f\u00e4ngt der K\u00f6rper erneut an, Wasser einzulagern. Der positive Effekt der Gewichtsreduzierung ist nur sehr kurzzeitig und hat mit einer dauerhaften Gewichtsabnahme wenig zu tun.<\/p>\n

Pflanzlich oder Chemisch?<\/h2>\n

Auf dem Markt gibt es unterschiedliche Entw\u00e4sserungsmittel \u2013 pflanzliche und chemische. Wie bei allen anderen Medikamenten gilt auch hier \u2013 die pflanzliche Alternative hat einen im Verh\u00e4ltnis schw\u00e4cheren, daf\u00fcr aber mit weniger Nebenwirkungen verbundenen Effekt. Die chemischen Mittel bringen eine schnelle und deutlich effektivere Entw\u00e4sserung, jedoch auch eine Reihe von teilweise sogar gef\u00e4hrlichen Nebenwirkungen mit sich. Zu den bekanntesten pflanzlichen Entw\u00e4sserungsmitteln z\u00e4hlen Spargel und Petersilie, aber auch K\u00fcrbis und Kirsche. Heiltee wie Brennnessel helfen auch dabei, den K\u00f6rper mild zu entw\u00e4ssern. Kaffee, Kakao und gr\u00fcner Tee sind vielleicht die schw\u00e4chsten aber gleichwohl auch mit die bekanntesten pflanzlichen Diuretika. Alle chemischen Entw\u00e4sserungsmittel sind verschreibungspflichtig und d\u00fcrfen nur in Verbindung mit regelm\u00e4\u00dfigen \u00e4rztlichen Kontrollen eingenommen werden.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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